堺市堺区にオープンしたパーソナルジムです。
パーソナルトレーナは整形外科や整体院、大阪市内のパーソナルジムで経験を積み、累計10,000セッション以上の実績を持ちます。
ボディメイクやダイエット、腰痛や関節痛改善のためのエクササイズなど一人一人のご要望に合わせたトレーニングメニューを作成し、より早く確実にお客様の思う理想の自分に近づけるようサポートさせていただきます。
またLINEやメールを通じた食事指導も行っておりトレーニングと食事の両面でお客様をサポートさせていただきます。
子どもけトレーニングやアスリートを対象にしたトレーニングも行っており、オフにはプロ野球選手の自主トレーニングや身体のケアも行います。
子どもの時期から様々な動作を行うことで脳はその動きを記憶し、それがスポーツのパフォーマンスに繋がったり、高齢後できるだけ他者の力を借りずに自立生活を送れるかというところも子ども時代の運動経験や骨や脳の成長が大きく関わります。
運動は継続が大事との思いからどのプランもパーソナルジムとしては破格のお値段で堺市でも最安値となっております。
「自分に合った運動やトレーニングがわからない」「1人だと結果が出ず続けられない」など少しでも興味のある方は是非一度お問い合わせください。
お店の名前 | パーソナルジムSAKURA |
住所 | 堺市堺区桜之町西3-3-7 プラットホーム七道103(旧ファーストイン七道) |
公式サイト | https://sakura-personal-gym.com/ |
公式インスタグラム | https://www.instagram.com/sakurapersonalgym/ |
パーソナルジムSAKURA アクセス
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